Caminhada Novembro Azul 2017!!

Sábado é dia de cuidar da saúde e de diversão!

Venha participar conosco da Caminhada Novembro Azul, onde será apresentada as novas instalações do Programa Saúde do Homem Paulínia e do Setor de Urologia!

Saída a partir das 8:30h, do Parque Zeca Malavazzi!

Departamento de Urologia/Saúde do Homem Paulínia

Sucos cítricos auxiliam na prevenção das pedras nos rins

A formação do cálculo renal, mais conhecido como pedra nos rins, em pessoas predispostas está ligada diretamente à alimentação. Uma dieta rica em proteína animal e sal e pobre em ingestão de água propicia seu aparecimento. De acordo com a cartilha do Departamento de Terapia Minimamente Invasiva da Sociedade Brasileira de Urologia, suco de frutas cítricas, como limão, protegem o organismo da formação de pedras renais.

Segundo especialistas, saber a composição do cálculo é importante para definir uma dieta preventiva mais eficiente. Cerca de 80% das pedras são formadas por cálcio. Também existem os cálculos formados por ácido úrico.

Entre os tratamentos para o problema estão métodos endoscópicos pouco invasivos e energia laser para fragmentação de todos os tipos de cálculos urinários. “Além disso, tratamentos mais consagrados como a litotripsia extracorpórea (energia de onda de choque aplicada ao cálculo urinário sem cortes ou uso de endoscópios) também receberam contribuições tecnológicas que tornaram os métodos mais adequados ao paciente”, diz o urologista coordenador do Centro de Litotripsia AME-SBO/UNICAMP, Renato Nardi Pedro.

Dicas de prevenção:

  Beba no mínimo 2 a 3 litros de líquidos por dia

  Use o mínimo de sal possível no preparo dos alimentos e não adicione sal na comida

  Prefira os alimentos integrais aos refinados

  Consuma legumes cozidos ou crus e verduras de folha

  Consuma pelo menos 3 a 4 frutas ao dia

Evite:

  Azeitonas, bacalhau, salgadinhos, queijos amarelos, temperos e molhos prontos (catchup, mostarda, shoyu, caldos concentrados, molho inglês, sopas de pacote, cubos de caldos de carne e outros), produtos com glutamato monossódico, embutidos (salsicha, mortadela, linguiça, presunto, salame, paio, carne seca)

  Conservas (picles, azeitona, aspargo, palmito, milho, patês, algas, chucrutes, maionese pronta)

  Enlatados (extrato de tomate, milho, ervilha, seleta de legumes e outros)

  Carnes salgadas (charque, camarão seco, defumados)

  Salgadinhos para aperitivos (batata frita, amendoim salgado, castanhas, chips)

  Bolachas salgadas, recheadas, margarina ou manteiga com sal, requeijão normal ou light

  Café, bebidas achocolatadas e chocolate, chá preto, mate ou verde, espinafre, nozes, mariscos e frutos do mar. Esses alimentos contribuem para a formação de cálculos, pois são ricos em oxalato. Portanto, use com moderação.

Fonte: http://portaldaurologia.org.br/

HOMENS: CUIDEM-SE

      A cada três mortes de pessoas adultas, duas são de homens. Quando comparado com as mulheres, o tempo de vida deles é 7,6 anos menor. As doenças isquêmicas do coração, como o infarto do miocárdio, seguida das moléstias cardiovasculares (como o Acidente Vascular Cerebral, o AVC), outras doenças cardíacas, pneumonia, cirrose e diabetes estão entre as principais causas de mortes do sexo masculino.

    Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de próstata também está entre as causas mais freqüentes de mortes. O crescimento de óbitos por esse tipo de câncer cresceu 120%, entre 1979 e 2006, segundo o instituto.

      Estudos comprovam que os homens são mais vulneráveis às doenças, especialmente as enfermidades graves e crônicas. Essa ocorrência está ligada ao fato de que eles recorrem menos frequentemente do que as mulheres aos serviços de atenção primária e procuram o sistema de saúde quando os quadros já se agravaram.

      É para ampliar o acesso deles aos serviços de saúde que o Departamento de Urologia da Prefeitura Municipal de Paulínia, implantou o Ambulatório de Saúde do Homem, em consonância coma a Política Nacional de Saúde do Homem.

      Lembre-se: A prevenção ainda é o melhor remédio!

Fonte: Ministério da Saúde/Inca/Sociedade Brasileira de Urologia

Varicocele: Sintomas e Tratamento

Varicocele, ou varizes do testículo, consiste na dilatação anormal das veias testiculares, principalmente após esforço físico. Essas veias fazem parte do cordão espermático.

Sua dilatação pode dificultar o retorno venoso provocando disfunção testicular e piora da qualidade do sêmen. Embora seja uma das causas da infertilidade masculina, varicocele não provoca distúrbios da potência sexual. Geralmente congênita, aparece na maior parte das vezes na adolescência.

Sintomas

Pode ser assintomática. Em alguns casos, causa dor, peso e/ou desconforto e pode comprometer a estética da região.

Diagnóstico

O próprio paciente ou seu médico podem notar a dilatação das veias no saco escrotal. Ultra-sonografia, ecografia testicular e cintilografia dos testículos são exames de imagem que auxiliam no diagnóstico.

Tratamento

A utilização de suspensório escrotal durante as atividades físicas e alguns medicamentos por via oral ajudam a melhorar os sintomas.

No entanto, se comprovada a relação da varicocele com a infertilidade, o procedimento cirúrgico é essencial. A cirurgia é simples, realizada sob anestesia raquidiana ou peridural. Através de dois pequenos cortes na região pubiana, é feita a ligadura das veias varicosas.

Recomendações

* Varicocele não é doença grave se tratada corretamente e no momento adequado. Como na maioria das enfermidades, diagnóstico precoce e controle médico periódico são fatores importantes para manutenção da qualidade de vida;

* Se a produção de esperma estiver comprometida pela varicocele, a cirurgia é a opção para corrigir a anomalia. Muitos casos de infertilidade masculina são resolvidos dessa maneira. Trata-se de uma cirurgia simples que requer curto período de internação e, em poucos dias, o paciente retoma suas atividades normais.

fonte: drauziovarela.com.br

Criptorquidismo

O que é

Criptorquidismo é a ausência do testículo na bolsa escrotal. Pode ser uni ou bilateral, ou seja, ocorrer em um escroto ou em ambos. Na maioria das vezes, o testículo fica retido na região inguinal ou abdominal, mas pode ocorrer a agenesia (ter nascido sem testículo).

Tratamento

O tratamento pode ser realizado com medicamentos, que em geral são pouco eficazes. Assim, caso o tratamento medicamentoso não resolver o problema, a cirurgia é necessária, devendo ser realizada ao redor de um ano de idade da criança. Os testículos que permanecem fora do escroto após dois anos já apresentam lesões irreversíveis, que podem levar à infertilidade (impossibilidade de ter filhos). O criptorquidismo é uma das anomalias mais comuns da infância (ocorre em 3 a 4% das crianças), sendo ainda mais frequente nos prematuros (30%).

fonte: www.sbu.org.br

DAEM (Andropausa)

O que é

O Declínio Androgênico do Envelhecimento Masculino (DAEM), popularmente conhecido como andropausa, é uma redução gradual dos níveis sanguíneos da testosterona que acompanha o envelhecimento e que pode estar associado a uma significante diminuição da qualidade de vida dos homens. A prevalência deste distúrbio varia de 10 a 30% dos homens já na sexta década de vida. Com o aumento da expectativa de vida, o problema tornou-se mais prevalente.

Sintomas

• Diminuição do desejo sexual, da qualidade e frequência das ereções, principalmente noturnas;
• Alterações de humor, com fadiga, depressão e irritabilidade;
• Distúrbios do sono;
• Diminuição da massa magra, volume e força muscular;
• Aumento da gordura visceral (localizada na região profunda do abdômen, conhecida como “barriga de cerveja”); 
• Alterações na pele e perda de pelos; 
• Osteopenia e osteoporose, elevando o risco de fraturas ósseas.

Tratamento

Além de observar as alterações descritas acima, o médico solicitará alguns exames laboratoriais para confirmar o diagnóstico de DAEM. O tratamento é feito com a reposição de testosterona, que hoje está disponível em forma de comprimido, injetável e transdérmica (adesivos aplicados à pele). A terapia de reposição hormonal é contraindicada em casos de cânceres de próstata e mama ativos. Outras patologias devem ser observadas pelo urologista antes da prescrição hormonal, e o acompanhamento contínuo do paciente em tratamento é essencial.

Fonte:www.sbu.org.br

CONFIRA OS PONTOS DE VACINAÇÃO EM PAULÍNIA

DE 15 A 26 DE ABRIL, EM TODAS AS UNIDADES BÁSICAS DE SAÚDE - UBS’S: Betel, Amélia, Cooperlotes, Pq. Represa, João Aranha, São José, Monte Alegre, Centro e Planalto.

Dia 20, sábado, em todas as Unidades Básicas de Saúde, além dos postos volantes e zona rural:
- Supermercado Calegaris I e II
- Supermercado Extra
- Supermercado Pague Menos
- Praça do Bombeiros
- Praça da Maquete
- Igreja Santa Rita de Cássia (Parque da Represa)
- Igreja Assembleia de Deus (Bom Retiro)

Zona Rural
- Betel/Rhodia
- Betel/Okinawa
- João Aranha
- Atendimentos pacientes Saúde em Casa.

Entre os dias 15 e 26 de abril, acontece a Campanha Nacional de Vacinação contra a Influenza (Gripe). No sábado (20) será o “Dia D”, por isso, em Paulínia serão mais de 20 pontos de vacinação.

Podem se vacinar todas as pessoas com 60 anos ou mais, crianças entre 6 meses e 2 anos de idade, gestantes em qualquer período, mulheres no período de até 45 dias após o parto, trabalhadores da saúde, indígenas e pessoas com doenças crônicas.

É importante a vacinação, pois nas crianças muito pequenas, idosos e portadores de quadros clínicos especiais a infecção pode levar à formas clinicamente graves, pneumonia e morte.

fonte: www.paulinia.sp.gov.br

                                   DISFUNÇÃO MICCIONAL - SAIBA MAIS....

O que é

Disfunções miccionais são alterações no ato de urinar em crianças neurologicamente normais.

Na maioria das vezes ocorre perdas urinárias diurnas e noturnas, frequência urinária aumentada, podendo ocorrer infecção urinária e também constipação intestinal com perda de fezes.

São necessários exames específicos e tratamento que na maioria das vezes são com medicamentos e modificações do comportamento.

É um problema comum, responsável por até 40% das crianças que procuram o urologista pediátrico. É a causa mais frequente de infecção urinária na infância na ausência de anormalidades congênitas.

fonte: www.sbu.gov.br

 

Vasectomia - Dúvidas e Medos 

 

 

Para evitar ter ou aumentar o número de filhos, muitos homens recorrem à vasectomia. A cirurgia é simples, sem dor e dura cerca de 40 minutos. 

Diferente do que muita gente pensa, ela não causa impotência sexual. A potência é feita por nervos que passam por dentro do abdômen da pessoa, por dentro do organismo e a cirurgia é toda feita na bolsa escrotal.

Se o homem se arrepender, ele deve fazer a reversão em no máximo cinco anos depois da cirurgia para que volte a ser fértil. Por isso, o homem deve pensar muito, antes de optar pela cirurgia.

Depois da cirurgia, é preciso esperar três meses para confirmar se a vasectomia deu certo ou não, e dessa forma evitar uma gravidez indesejada.